Jogurt naturalny: jakie są jego zalety? Jogurt to sfermentowany produkt mleczny, który powinien opierać się tylko na 2 elementach: mleku i zakwasie. Dzięki specjalnym mikroorganizmom w starterze, proces fermentacji mleka jest aktywowany i powstaje jogurt. Wysokiej jakości jogurt naturalny zawiera witaminy C, A, PP, B, a także makroelementy (potas, wapń, magnez itp.). W tym naturalnym…
